top of page
石垣島在住 YOGA teacher
10代の頃ヨガを始め、ヨガをやるたびに身体も心も元気になっていくことが楽しくて、趣味で続けていく
20代半ば石垣島に長期滞在中、"石垣島の美しい自然とヨガと私"が繋がり、身体と心が解放され、今までに感じたことのない内側の喜びを体験したことをきっかけに本格的にヨガの学びを始める
資格取得後は東京、横浜のヨガスタジオでレッスンを担当し、ヨガ講師として活動を始める
その後、パーソナルレッスン、イベント、石垣島ヨガリトリート、インドヨガリトリートなどを開催し、たくさんの人とヨガを楽しむ
年に一度は大好きなインドに行き、聖地巡礼やアシュラムに滞在しながらヴェーダの教えや、マントラを学ぶ
自分を知る、幸せに生きる、困難に立ち向かう
そのためにマントラは大きな助けになることをたくさんの体験から知り、レッスンにマントラを取り入れ、マントラ練習会も開催
東京を拠点に10年活動し、2020年念願だった石垣島へ移住
日々自然から癒しやパワー、気づきをもらえるこの暮らしをとても気に入っている
現在はオンラインレッスンをメインに対面パーソナルレッスンやイベントレッスンを開催
身体を感じ、向き合うこと
心を素直に見つめ、扱い方を練習すること
自分の本当の喜びを探求すること
それらを日々実践しながら、ヨガの面白さや喜びを伝えている
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定シニアヨガインストラクター
SHIZENヨガ認定指導者養成講座修了
SilkSuspension Fundamentals1.2コース修了
ATヨガ集中講座修了
石垣島ヨガリトリート開催
インドヨガリトリート開催
MARIE YOGA
Ishigaki island YOGA Retreat
©2022 Tomato Inc
bottom of page